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La Méditation Vipassana
par Bhante Henepola Gunaratana
La cinquième et dernière discipline s’appelle sati samvara. Nous avons manqué d’une réelle attention toute notre vie et, de ce fait, nous sommes très indisciplinés, nous faisons toujours des erreurs, nous disons ce qu’il ne faut pas dire, faisons ce qu’il ne faut pas faire et pensons ce qu’il ne faut pas penser. Nous devons donc cesser de nous comporter ainsi et développer l’attention pour avoir la parole juste, l’action juste et la pensée juste.
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Méditation et non méditation
par
Yongey Mingyour Rinpoché
Dans la méditation, le point essentiel est de faire simplement attention, avec vigilance. Nous n’avons pas besoin d’identifier ce à quoi nous faisons attention. C’est le fait de faire attention qui est le plus important. [Lire...]
Zazen sans rien gagner
par
Rév. Issho Fujita
Néanmoins tant que nous vivons
alourdis par nos pensées et nos
émotions, il ne sera jamais possible
d’avoir foi dans ce « présent absolument
parfait ». Nous sommes toujours en train
de créer, par ces pensées et émotions,
l’impression que dans le présent, il y a
quelque chose en trop, ou quelque
chose qui manque. [Lire...]
Approfondir la pratique
par
Ajahn Thiradhammo
De tous les enseignements que j’ai entendus d’Ajahn Chah, celui auquel je réfléchis le plus souvent est très simple. Je ne le comprends toujours pas vraiment, alors j’y réfléchis encore maintenant. Il a dit : "Tout nous enseigne". [Lire...]
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Kalachakra